前回の書き込みから一ヶ月以上経過しました。
お肌の結果は・・・。
とてもキレイになりました。
といっても、ニキビが減っただけデスが、
しかし、それだけでもストレスは軽減されているのです。
結論・・・。
シンプルが一番という事でしょうか。
高価な化粧水や乳液を使うことが、
必ずしもお肌がキレイになると思い込んではいけないのデスね。
肌本来の力を信じ、ちょっとだけ補う程度の管理で十分なのだと思いました。
あとは、自分自身にあったお手入れ方法を見つけること。
洗顔と○肌精、恐るべし・・・。
後はストレスと上手に付き合うこと、発散させること、
もう一つは十分な睡眠時間の確保もお肌のためのメニューに付け加えましょう。
